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Certaines personnes qui ont suivi, dans mon cabinet, des séances de sophrologie, en individuel ou en groupe, ont souhaité pouvoir apporter un témoignage succinct concernant leur expérience ou leur ressenti.
J'ai donc décidé de leur dédier cet espace qui sera, je pense, un bon moyen d'exprimer, à la fois la variété des techniques pratiquées, mais aussi les différentes appropriations des uns et des autres...
Florence R.
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Les témoignages
Merci Florence pour cette expérience à la sophrologie, j'ai beaucoup appris. Cela m'a apporté du calme, la sérénité, la joie. J'ai beaucoup aimé mes séances individuelles et en groupe, c'était bien aussi . Pour moi cela a été une belle expérience.
J.R
Tout d'abord, merci pour cette découverte de la sophrologie, un besoin immense et une expérience très positive. Pour moi, le bien-être a été immédiat, dès la première séance en individuel et le prolongement en groupe était très bien. En plus du bien être, de très belles rencontres.
Merci encore et sûrement à bientôt.
C.F
Je pense que les séances de groupe sont intéressantes pour la connaissance des diverses techniques en fonction des besoins personnels de chacun. Mais en cas de problèmes particuliers, les séances individuelles me paraissent plus appropriées. J'ai bien apprécié les supports audio et papiers qui permettent de prolonger les séances à la maison en toute autonomie.
Le petit thé au moment de l'accueil est bien apprécié également.
MC. R